Særligt sensitiv

Er dit barn særligt sensitiv?

Reagerer dit barn ved høje lyde, tøj der kradser, bange for uhyggelige film, ændringer i hverdagen, nervøs i nye situationer, let til at blive såret, ked af kritik og bare vil gøre tingene rigtigt?

Kan du genkende flere af disse træk, er dit barn måske en af de 15-20 % af alle børn, der fødes særligt sensitivt.

Bog - Særligt sensitive børn

Der er forsket en del i særligt sensitive træk i de sidste årtier, og hvordan vi styrker vores børn i at leve så godt som muligt, både her og nu og også på længere sigt.

Den amerikanske forsker Elaine N. Aron har skrevet bogen: ”Særligt sensitive børn – Hvordan vi hjælper vores børn med at trives, når verden overvælder dem”. Den er klart et kig værd, hvis du gerne vil forstå dit særligt sensitive barn lidt bedre.

Jeg er selv særligt sensitiv og har to sensitive børn. Jeg har brugt de sidste år på, at finde ud af, hvordan jeg lever bedst muligt med dette karaktertræk, og hvordan jeg støtter mine børn bedst muligt, til at turde gå ud i verden, og samtidig lytte til når de bliver overvældede.

Særligt sensitive har høj grad af modtagelighed for støtte

Når vi har børn der er sensitive, kan det let blive det udfordrende i dette træk vi oplever. Men der er masser af positive sider, som vi kan støtte vores børn i at udvikle, så disse sider kan være med til at skabe et godt og rigt liv for dit barn nu og på længere sigt. Den amerikanske professor Joy Belsky har fundet, at sensitive har en høj grad af modtagelighed for støtte og positive relationer i de nære omgivelser. Dette er netop, hvad vi kigger på i kortere forløb hos mig.

Hvordan du støtter dit særlig sensitive barn

I et forløb af fire til seks gange vil du kunne opnå større indsigt i netop dit barns sensitive træk, og hvad det har brug for, for at kunne udnytte flere af de positive træk. Du får større indsigt i, hvornår det bliver overvældet, betydningen af at støtte og skubbe kærligt ved udfordringer og samtidig en anderkendelse af, når udfordringen kan blive for stor og har risiko for at blive fiasko for dit barn.

Forskning viser også, at sensitive børn er mere modtagelige og påvirkelige af negative hændelser i deres liv, og samtidig drager stor nytte af støtte fra omgivelserne. Så reagerer dit barn kraftigt på skilsmisse, dødsfald, skoleskift eller andre ting, kan du i et forløb få indsigt i, hvordan du støtter dit barn bedst muligt, så dit barn får støtte til at genfinde sin indre ro, til bedre trivsel her og nu og på længere sigt.

Positive træk ved særlig sensitivitet